性爱时JJ硬度不够,原来是飞机打多了

对于手淫过度的男性,JJ硬度不够是必然的 。

首先,他们需要加强体育锻炼。经常手淫的男性身体相对较弱。首先要做的是戒除手淫,然后加强运动以提高体质,从而谈谈如何补充身体。运动时,您可以服用一些补肾药,但最好根据自己的情况选择适合您的药。

此外,多吃一些具有肾脏和壮阳作用的食物也可以增强阴茎勃起的硬度。

哪些食物会使男人更难

1,驴肉主要具有养血,养血,养阴壮阳,强筋骨的功能。驴肉不仅营养价值高,而且味道鲜美。著名的驴肉大火已受到许多人的喜爱。

2.鸡蛋,鸡蛋的营养价值很高,被称为性生活的还原剂,性生活后吃鸡蛋可以很好地补充人体在性生活中消耗的能量,有些人在性生活中生活在进食前,将鸡蛋,牛奶,蜂蜜和米饭煮沸。

3.贻贝性质温暖而咸,富含碘,锌,铁,钙,磷,蛋白质和其他营养素,有益于气虚和虚寒,补肾,固精。男性经常吃贻贝可以预防阳imp,夜间遗精和口渴等症状。

什么食物会影响男性性欲

增强性欲和改善性功能的食物,以及恶化的食物,例如冬瓜,water,莲心,芥末,芹菜,笋,烟草,酒精,胡萝卜,鱼翅和其他食物,将导致减少在男性性欲中,如果您觉得性欲降低,最好避免食用此类食物。

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